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KÖRPERLICHE SELBSTVERTEIDIGUNG ALS ULTIMA RATIO

Friedfertigkeit gehört zu unseren Grundwerten. Trotzdem sollten die Kinder in der Lage sein, sich in körperlichen Auseinandersetzungen durch defensive Techniken selbst zu schützen, zur Not aber auch die Anwendung von Gegenwehr mit offensiven Techniken nicht auszuschliessen. 

Wir üben Selbstverteidigung in Form sportlicher Spiele, kindergerechter „Drills“ und Rollenspiele.

Der Sicherheit unserer Kinder fühlen wir uns verpflichtet. Da sie selbst noch zu klein sind um Selbstverteidigungskurse zu beurteilen, liegt es an uns, ihnen die bestmögliche Schulung zu garantieren. ​

DAS LERNEN DIE KINDER

  • Defensive Selbstverteidigungstechniken: Eigenschutz als Priorität

  • Offensive Techniken zur Gegenwehr wo nötig

  • Gewaltprävention: Üben von geschicktem Verhalten zur Gewaltvermeidung

  • Selbstbewusstsein und Selbstbehauptung

  • Kinder für Gefahren sensibilisieren ohne sie zu ängstigen

SELBSTVERTEIDIGUNGSTRAINING

MIT MUT UND ZUVERSICHT IN DIE ZUKUNFT

Wir vermitteln Zuversicht und Mut und fördern das Selbstbewusstsein der Kinder. Das Training stärkt ihren Selbstrespekt und unterstützt sie darin, für sich und ihre Wünsche einzustehen und Widerstände mutig anzunehmen.

 

Die Kinder lernen Strategien, um schon früh im Leben eigenverantwortlich für sich und ihre Wünsche einzustehen. Sie lernen, Schwierigkeiten und Herausforderungen mutig und mit Zuversicht anzugehen. 

DAS LERNEN DIE KINDER

  • Den Fokus auf das Positive richten

  • Selbstrespekt, Eigenliebe und an sich selbst glauben

  • Selbstsicheres Auftreten und Kommunizieren

  • Eigene Bedürfnisse und Gefühle wahrnehmen und richtig damit umgehen

  • Strategien zum Umgang mit Hänseleien und Ausgrenzung

  • Konflikte eigenverantwortlich und gewaltfrei lösen

SELBSTBEHAUPTUNGS-
UND RESILIENZTRAINING

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BÄRENSTARKE KIDS

Sei stark und mutig.

Vertraue Dir selbst und setz Dich für Dich ein. 

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  • Resilienz- und Selbstbehauptungstraining

  • Selbstverteidigung

  • Kampfsport und Raufspiele

  • Privates Coaching (mindestens 1 Elternteil dabei) 

KURSE AB AUGUST 2023

ALLEINE UNTERWEGS IN SICHERHEIT

 

WORKSHOPS SAMSTAG VORMITTAGS

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Kein Problem! Sie sind herzlich willkommen, bitte rufen Sie uns an um einen Termin zu finden.

SIE MÖCHTEN BEI UNS REINSCHNUPPERN ODER EIN PROBETRAINING MACHEN?

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